Veja mais informações no site:
https://www.yogaencantada.org/category/calendario/2021/novembro-2021/
sábado, 13 de março de 2021
quarta-feira, 11 de maio de 2016
INSCRIÇÕES e CONTATO
O curso será realizado no Centro de Yoga Montanha Encantada localizada em Garapoba, SC, um dos maiores centros de yoga da América Latina.
Sobre a Montanha Encantada:
www.yogaencantada.org
Fone: 48 3254 2112
E-mail: programas@yogaencantada.org
Sobre a Montanha Encantada:
www.yogaencantada.org
Fone: 48 3254 2112
E-mail: programas@yogaencantada.org
DESCRIÇÃO DO CURSO
A Formação Livre em meditação tem como objetivo fornecer o embasamento prático e teórico para o ensino da meditação em grupo ou individualmente. Essa é uma formação livre, pois não está vinculada a nenhum caráter religioso e será apresentada através de palestras e vivências em diferentes técnicas meditativas provindas de fontes variadas.
O curso é direcionado para todas as pessoas que desejam ampliar seu conhecimento e experiência pessoal, para aqueles que têm interesse em praticar e ensinar meditação e para os profissionais da área da saúde.
Diversos palestrantes convidados estarão participando do curso para ampliar a visão da meditação em diferentes linhas de pensamento.
A Formação Livre em Meditação é reconhecida pelo Instituto Yoga Integrativa credenciado pela Aliança do Yoga no Brasil, assim como pelo Yoga Alliance dos EUA.
O objetivo do curso é instruir e educar o participante, fornecendo os recursos necessários, de forma que ele esteja preparado e se sinta seguro para ensinar meditação aos seus alunos ou pacientes.
CERTIFICADO
Todos receberão o certificado de participação do curso. Só estarão habilitados a ensinar meditação os alunos que apresentarem uma certificação básica de professores de Yoga credenciado pela Aliança do Yoga. Os profissionais da área da saúde e educação podem ministrar meditação dentro de suas áreas de atuação.
Carga horária de 65 Horas/Aula. O Certificado poderá ser creditado na carga horária para a formação avançada de professor de Yoga Integrativa de 500 horas.
TEMAS ABORDADOS
Postura – alinhamento postural e estudo do envolvimento do sistema músculo-esquelético durante a meditação, aprendendo posturas e ferramentas adaptadas que asseguram a saúde durante a prática.
Respiração – estudo básico sobre o sistema respiratório, experimentando diferentes formas de aplicação deste sistema na meditação.
Sistema Sensorial – estudo e vivência da meditação e sua relação com os órgãos de percepção, visando estabelecer um novo relacionamento com os cinco sentidos.
Processos mentais – dialogo sobre o funcionamento da mente investigando os diferentes centros mentais e como lidar com o movimento dos pensamentos durante a meditação.
Estado de Presença – ensino de como a meditação pode se refletir na forma como vivemos nosso dia-a-dia, ampliando a capacidade de se manter consciente no momento presente.
Obstáculos – o curso aborda as dificuldades mais comuns que impedem a prática de meditação (distração, impaciência, sonolência, etc) e também faremos um estudo sobre os 9 obstáculos clássicos da prática meditativa do Raja-Yoga, os citta-Vikshepa.
Técnicas complementares – aprendizado de diferentes técnicas alternativas que preparam o corpo e a mente para a prática e facilitam a entrada no estado meditativo.
Práticas variadas – Raja-Yoga, meditação caminhando (kin -hin), meditação do coração, meditação do ritmo do coração, meditação girando (whirling meditation), meditação xamânica, meditação dinâmica, meditação com mandalas, meditação zazen, meditação shamata, entre outras.
ENFOQUE DO CURSO
Abordagem multidisciplinar – aprendizado e vivência de diferentes técnicas de meditação, originadas de diferentes linhas de pensamento.
Saúde – apresentação da conexão entre meditação, saúde e bem estar através de estudos científicos, palestras e vivências.
Ensino – exposição do contexto do curso em uma linguagem acessível a todos, através de um estudo simplificado das ciências e filosofias envolvidas no processo meditativo.
Autoconhecimento – a meditação como um processo de crescimento e aprendizado interior.
A Formação Livre será realizada no Centro de Yoga da Montanha Encantada em Garopaba, Santa Catarina.
www.yogaencantada.org
O curso é direcionado para todas as pessoas que desejam ampliar seu conhecimento e experiência pessoal, para aqueles que têm interesse em praticar e ensinar meditação e para os profissionais da área da saúde.
Diversos palestrantes convidados estarão participando do curso para ampliar a visão da meditação em diferentes linhas de pensamento.
A Formação Livre em Meditação é reconhecida pelo Instituto Yoga Integrativa credenciado pela Aliança do Yoga no Brasil, assim como pelo Yoga Alliance dos EUA.
O objetivo do curso é instruir e educar o participante, fornecendo os recursos necessários, de forma que ele esteja preparado e se sinta seguro para ensinar meditação aos seus alunos ou pacientes.
CERTIFICADO
Todos receberão o certificado de participação do curso. Só estarão habilitados a ensinar meditação os alunos que apresentarem uma certificação básica de professores de Yoga credenciado pela Aliança do Yoga. Os profissionais da área da saúde e educação podem ministrar meditação dentro de suas áreas de atuação.
Carga horária de 65 Horas/Aula. O Certificado poderá ser creditado na carga horária para a formação avançada de professor de Yoga Integrativa de 500 horas.
TEMAS ABORDADOS
Postura – alinhamento postural e estudo do envolvimento do sistema músculo-esquelético durante a meditação, aprendendo posturas e ferramentas adaptadas que asseguram a saúde durante a prática.
Respiração – estudo básico sobre o sistema respiratório, experimentando diferentes formas de aplicação deste sistema na meditação.
Sistema Sensorial – estudo e vivência da meditação e sua relação com os órgãos de percepção, visando estabelecer um novo relacionamento com os cinco sentidos.
Processos mentais – dialogo sobre o funcionamento da mente investigando os diferentes centros mentais e como lidar com o movimento dos pensamentos durante a meditação.
Estado de Presença – ensino de como a meditação pode se refletir na forma como vivemos nosso dia-a-dia, ampliando a capacidade de se manter consciente no momento presente.
Obstáculos – o curso aborda as dificuldades mais comuns que impedem a prática de meditação (distração, impaciência, sonolência, etc) e também faremos um estudo sobre os 9 obstáculos clássicos da prática meditativa do Raja-Yoga, os citta-Vikshepa.
Técnicas complementares – aprendizado de diferentes técnicas alternativas que preparam o corpo e a mente para a prática e facilitam a entrada no estado meditativo.
Práticas variadas – Raja-Yoga, meditação caminhando (kin -hin), meditação do coração, meditação do ritmo do coração, meditação girando (whirling meditation), meditação xamânica, meditação dinâmica, meditação com mandalas, meditação zazen, meditação shamata, entre outras.
ENFOQUE DO CURSO
Abordagem multidisciplinar – aprendizado e vivência de diferentes técnicas de meditação, originadas de diferentes linhas de pensamento.
Saúde – apresentação da conexão entre meditação, saúde e bem estar através de estudos científicos, palestras e vivências.
Ensino – exposição do contexto do curso em uma linguagem acessível a todos, através de um estudo simplificado das ciências e filosofias envolvidas no processo meditativo.
Autoconhecimento – a meditação como um processo de crescimento e aprendizado interior.
A Formação Livre será realizada no Centro de Yoga da Montanha Encantada em Garopaba, Santa Catarina.
www.yogaencantada.org
PROGRAMAÇÃO DO CURSO
O PROGRAMA INCLUI:
6 pernoites
3 refeições diárias – comida lacto-ovo-vegetariana
2 práticas diárias de meditação – teoria e prática
1 prática diária de yoga – asana, pranayama, mudra
1 prática diária de yoganidra – relaxamento consciente
1 aula diária de filosofia da meditação
1 aula diária de metodologia de ensino da meditação
Palestras diversas com professores convidados
Carga horária de 65 Horas/Aula Certificado poderá ser creditado na carga horária para a formação avançada de professor de Yoga Integrativa de 500 horas.
PROGRAMAÇÃO:
Primeiro Dia 16 de Outubro - Domingo
16:00 – 19:00 Check in
19:00 – 20:00 Jantar
20:30 – 21:30 Palestra de Abertura
Programação durante a semana
7:00 – 8:00 – Prática de Yoga
8:00 – 8:30 – meditação
8:30 – 10:00 – Café da manhã
10:00 – 11:30 – Meditação - teoria e prática
11:45 - 13:00 – Metodologia de ensino
13:00 – 14:00 – Almoço
14:00 – 15:30 – Tempo livre
15:00 – 15:30 – Yoganidra
15:30 – 17:00 – Filosofia da meditação
17:00 – 19:00 – Palestrante convidados
19:00 – 20:00 – Janta
20:15 – 21:30 – Atividades noturnas
Último Dia 22 de Outubro - Sábado
7:00 – 8:00 – Prática de Yoga
8:00 – 8:30 – Meditação
8:30 – 9:30 – Café da manhã
9:30 – 11:00 – Check out
6 pernoites
3 refeições diárias – comida lacto-ovo-vegetariana
2 práticas diárias de meditação – teoria e prática
1 prática diária de yoga – asana, pranayama, mudra
1 prática diária de yoganidra – relaxamento consciente
1 aula diária de filosofia da meditação
1 aula diária de metodologia de ensino da meditação
Palestras diversas com professores convidados
Carga horária de 65 Horas/Aula Certificado poderá ser creditado na carga horária para a formação avançada de professor de Yoga Integrativa de 500 horas.
PROGRAMAÇÃO:
Primeiro Dia 16 de Outubro - Domingo
16:00 – 19:00 Check in
19:00 – 20:00 Jantar
20:30 – 21:30 Palestra de Abertura
Programação durante a semana
7:00 – 8:00 – Prática de Yoga
8:00 – 8:30 – meditação
8:30 – 10:00 – Café da manhã
10:00 – 11:30 – Meditação - teoria e prática
11:45 - 13:00 – Metodologia de ensino
13:00 – 14:00 – Almoço
14:00 – 15:30 – Tempo livre
15:00 – 15:30 – Yoganidra
15:30 – 17:00 – Filosofia da meditação
17:00 – 19:00 – Palestrante convidados
19:00 – 20:00 – Janta
20:15 – 21:30 – Atividades noturnas
Último Dia 22 de Outubro - Sábado
7:00 – 8:00 – Prática de Yoga
8:00 – 8:30 – Meditação
8:30 – 9:30 – Café da manhã
9:30 – 11:00 – Check out
PROFESSOR e PALESTRANTES
COORDENAÇÃO: todas as aulas serão ministradas pelo professor:
André Oliveira: Coordenador do Yogazen em Porto Alegre onde ministra aulas regulares de Yoga e Meditação desde 2004; professor docente na Formação profissional em Yoga Integrativa no Centro de Yoga Montanha Encantada; Coordenador da Formação Livre em Meditação; Formado em Yoga Integral em 2001 com Letícia Dornelles; Formado em Yoga Integrativa em 2003; Chakraterapia em 2006; Yogaterapia em 2012; Eneagrama da Personalidade com Sérgio Veleda e Evânia Reichard em 2009. Meditação e desenvolvimento da Atenção Shamata na Escola de Meditação e Artes Contemplativas 2010; ministra diversos cursos voltados para o auto conhecimento; pratica meditação desde 1996 e nunca se cansa de estudar e aprender mais sobre o assunto.
PALESTRANTES CONVIDADOS: cada dia um convidado diferente vai ministrar uma palestra teórica e vivencial com 2h de duração:
Joseph Le Page: Fundador do IYT – Integrative Yoga Therapy, em 1993. Nos últimos 12 anos, formou mais de 2.000 professores de Yoga e Yogaterapeutas pelo mundo. Joseph integra a visão do Yoga, da pedagogia e da arte de curar, formando um programa de ensino de Yoga criativo e abrangente. Seu enfoque é apresentar a riqueza e profundidade da ciência do Yoga de maneira altamente experiencial e de fácil compreensão e, sobretudo, com bom humor. Junto com Lilian, fundou o Centro Montanha Encantada, em 2003. Joseph dirige o programa de Yogaterapia comunitária Coração Saudável para hipertensão e problemas cárdio-vasculares.
Lilian Le Page: Graduada em Biologia, pela UFRJ. Vem ensinando Yoga desde 1985. Fez a formação de 4 anos em Yoga na Escola Vayuananda, RJ. Estudou Vedanta no Vidya Mandir com Glória Arieira. Certificou-se como Yogaterapeuta em 1997. Leciona nos cursos de formação de Yoga e Yogaterapia no Brasil e nos EUA, dando um enfoque especial aos efeitos sutis e profundos dos mudras e pranayamas. Vem oferecendo programas comunitários em Garopaba, SC, desde 2003. Juntamente com Joseph, Lilian ministra o programa Coração Saudável.
Carolina B. Menezes: Psicóloga (PUCRS), é Mestre e Doutora em Psicologia (UFRGS), tendo investigado os efeitos psicológicos (regulação emocional e atencional) da meditação. Sua formação também inclui estágio de doutorado no Laboratório de Neurofisiologia do Yoga na Patanjali University, Índia, e a participação no Mind and Life Summer Meeting (MLI), bem como nos workshops de Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) e Body in Mind Training (BMT). Pratica yoga há 14 anos e atualmente é docente do curso de Psicologia da UFPEL.
Monge Genshô: iniciou no Dharma através de Tokuda Sensei, em 1973, teve sua investidura leiga em 1992 com o nome de Meihô, sendo ordenado monge na forma limitada de ordenação particular em 2001, após passou para a orientação de Moriyama Roshi, de quem foi professor assistente, até que este também voltou para o Japão em 2005, foi então ordenado oficialmente pelo Sookan (Superior Geral) da América Latina, Dosho Saikawa Roshi, monge da Soto Zen, em 2008 graduou-se na cerimônia de Hossenshiki (Combate do Dharma) e recebeu a transmição do Dharma em 2010 do próprio Saikawa Roshi, dirige a Comunidade zen budista de Florianópolis. Na vida leiga atua como consultor de empresas de grande porte dirigindo uma empresa de consultoria em gestão.
Adriano Jagmin D’Ávila: é formado em História pela Universidade Federal do Rio Grande do Sul (UFRGS), e treina artes marciais desde os 11 anos de idade. É mestre em artes marciais chinesas como Qi Gong e Tai Chi Chuan, tendo viajado diversas vezes para a China para completar sua formação. É também mestre e diretor do Centro Cultural Tao, em Porto Alegre.
Leonardo Corrêa: Jornalista (PUCRS), com especialização em Filosofia-Epistemologia (PUCRS). Atuou de 2001 a 2011 no portal clicRBS do grupo RBS em Porto Alegre. Começou a praticar meditação na tradição cristã em 2008. Em 2011 trocou a agitação da redação de jornal/internet por uma vida em comunidade com meditação três vezes ao dia na casa Meditatio, em Londres - parte da Comunidade Mundial para a Meditação Cristã (WCCM, na sigla em inglês). De volta ao Brasil em 2012, passou a coordenar a área de Comunicação da WCCM. Lidera um group de meditação em Porto Alegre e outro online, com participantes de diversos países.
José Pedro Zereu: Instrutor de Yoga desde 2004, é especialista em Biopsicologia pelo Instituto Visão Futuro em parceria com a FADITU (Faculdade de ITU/SP). Cursou Yoga Integral na Índia (Agama Yoga). Graduado em administração de empresas com ênfase em Comércio Exterior pela Unisinos/RS É mestre Reiki e tem aperfeiçoamento em Tantra (Agama Yoga/Índia). Realiza práticas integrativas para pacientes oncológicos.
André Oliveira: Coordenador do Yogazen em Porto Alegre onde ministra aulas regulares de Yoga e Meditação desde 2004; professor docente na Formação profissional em Yoga Integrativa no Centro de Yoga Montanha Encantada; Coordenador da Formação Livre em Meditação; Formado em Yoga Integral em 2001 com Letícia Dornelles; Formado em Yoga Integrativa em 2003; Chakraterapia em 2006; Yogaterapia em 2012; Eneagrama da Personalidade com Sérgio Veleda e Evânia Reichard em 2009. Meditação e desenvolvimento da Atenção Shamata na Escola de Meditação e Artes Contemplativas 2010; ministra diversos cursos voltados para o auto conhecimento; pratica meditação desde 1996 e nunca se cansa de estudar e aprender mais sobre o assunto.
PALESTRANTES CONVIDADOS: cada dia um convidado diferente vai ministrar uma palestra teórica e vivencial com 2h de duração:
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